眼精疲労

禁酒２日目。まだまだ余裕

美容院行って、せっかくの国立だから美味しいものでも食べようかと思ってたのに

昨日に引き続き目の奥の鈍痛と頭痛とかすみがひどくて諦めた。

代わりに眼科へ。

メガネの度が強すぎて眼が疲れてるかも？とのこと。

ライブの為に度を強めに調整したせいだｗ

眼精疲労はドライアイかメガネの度数がキツすぎるのが大体の原因だとさ。

パソコンとか近く見る用のメガネ買うかな…。ツラすぎる。

メガネの使い分けとか年とった気分。

ちなみに視界が暗くなって見えづらくなるのはまずい症状らしい。

血管系の病気だとかなんとか。

自分の場合はむしろ潤むというか眩しく感じる方で良かった。

ホットタオルで目を温めるのも効くらしい。

ということで、帰りにめぐりズム１４枚入り買った。

目薬２種類めんどくさいけど、

明後日の中野のライブまでに症状軽くしたいなぁ。