あたらしい習慣

いま自分の習慣を作り変えています。

基本的に平日、つまり仕事をする日ですが、

朝５時５５分に起きて、

セミナー音声を聞きながらウォーキングをし、

７時くらいからスケジューリングの時間をとり、

いまの時間帯、９時までをアウトプットタイムにしています。


もちろん、朝から仕事が入っている場合などは

８時台から移動をしていますから、

このようには過ごせないのですが、

移動時間も同じように設計とアウトプットに

朝はあてていこうと思っています。



いままでよりもより成果を上げたい、上げるべきと考え、

このように変えてみました。

やりながら、どの時間帯に何をするのがベストか、

ちょっと探りつつ、いろいろと試してみます。


朝の時間、普段とは違った街の表情で楽しいですよ！