緊張

今日、柔道家の古賀稔彦氏の講演を聞きました。

みなさんご存知だと思いますが、
バルセロナオリンピックで
膝の負傷を抱えながら金メダルを取ったのが、
私の記憶にも強くあります。

勝負の直前は緊張したそうです。

緊張は悪いものではなくて、
自分の力を発揮できる状態にある
ということだとおっしゃっていました。

勝ちたいと思っていなければ緊張することはなく、
負けてへらへらしているスポーツ選手は
最初から勝っても負けてもいいと思っているのだと、
熱く語っていました。

確かに、
勝ちたいと思うから意識するのですから
緊張もそこから来るのでしょうね。

ただ
緊張で固くならないように、
しっかり準備はして望みたいものです。