愛媛の紅マドンナを 頂きました。
今年は豊作だそうで、とても甘くて美味しいです。
冷やして食べるのがオススメです。
最近 過敏性腸症候群がひどくなり 寒さで よく下痢をします。
NHKの「今日の健康」をみていたら、こんなリストがありました。
玄米、ごぼうやきのこ、山菜、たけのこ、切り干し大根、れんこんなど、消化が悪く下痢をする食べ物かと 思っていたのですが、便の形を整えるようです。
個人的な経験では、おなかを暖めるのと、沢山食べない、が一番の対策です。
ただ、最近 目がかゆく、くしゃみ、鼻水も出るのですが、これって寒冷アレルギーってこともあるのかなー。
ところで 中国は 台湾とも アメリカとも 普通に付き合っているのに、高市発言のおかげで 日本だけが貧乏くじ。
規制で日本の産業がダメージを受けて せっかく上がってきた株や 賃金がダメになるのでは と心配です。
