筋トレで 左足に負担をかけすぎてしまったようです。
その２日後 左のお尻が痛かったのですが 休むと普通に歩けたし
連休だったので 夫につきあって３日間、毎日１万歩以上 歩き回っていたら
ギクッと痛みがきて 立てない、左足に体重をかけられない、トイレも痛くて一苦労という状態に なってしまいました。
おかげで いまは家から出られず 静養中です。
連休最後は 虎ノ門ヒルズ、新橋お茶博物館、増上寺などを 歩きました。
虎ノ門ヒルズのテラスでランチ。よい雰囲気でしたが、ホテルだったので サービス料を取られました。
新橋は旧停車場に。なかにお茶博物館があり、500円で日本茶の歴史やからくり人形などがみれます。お茶は日本の文化として日本だけの展示だったのですが、もっと世界のお茶の歴史や事情も 知りたかったなと思いました。
増上寺では 東京タワーが綺麗にみえます。東京プリンスホテルの庭の薔薇もきれいでした。
東京タワーは混んでいました。写真をとるためのスポットもあります。（真ん中はそこからの写真）
近くの麻布台ヒルズの壁面には 東京タワーが写っていました。
これは増上寺近くの郵便局ポスト。なんとなくレトロでかわいいデザイン。
いっぱい歩いて楽しみましたが、やはり 体に少しでも痛みがあったら すぐ しっかり休むべきでした。
