真冬の重装備

このところ、外出時はパンティ２枚、ユニクロの腹巻き、厚手のズボン、

帽子、手袋、ダウンのコートという重装備です。

昨日の夜は、夜中に喉が痛くて起きて、

うがいと加湿器をオン。

今日から外出時はマスクをすることに。

免疫力が下がっているなか、

危ないので人混みは避けることにしました。

家に帰るとケイパンの腹巻き、

寝るときは綿のマフラーを肩にまいて寝てます。

最近、お土産にもらった白花油を使っていますが、

乾燥や肩こりによさそうです。