パシフィコ横浜/臨港パークで
お会いできるのを楽しみにしております!
今年のメンバーはこちら☆
ヨガフェスタ2018
▪️9/17 14:00-14:45
五大元素をヨガで楽しむ
high5 ツナがるパークヨガ
空・風・火・水・土。
世界を作る五大元素
私たちの内側を調和すれば、きっと外の世界も調和へ向かう。
さまざまなヨガのスタイルを5つの要素でツナげて豊かにバランスよく楽しみましょう♩
Earth 大地のエネルギーとつながる
Water 生命力を高める
Fire 熱く燃やして変容する
Wind 揺れる世界で生きる
Air 存在を確かめる
savasana “無”
今ここに始まり、今ここへと戻ってくる。
すべてが変化し続ける世界で常に変わらぬコアを持ちながら一瞬もとどまらない人生を旅し続けよう☆
宇宙では瞬きにも満たない時間も人生にとっては彩りあるかけがえのない時間。
そんな時の宝物をしっかり自分の胸に抱きよせながらすって、はいて、新しくて豊かな時間をまた歩み進んでいこう☆
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