タイ古式

昨日は久しぶりに

タイ古式マッサージを

受けに行きました


普段はあまりマッサージを

受けに行きませんが

タイ古式楽しかったぁ


ボキボキなってました…

やっぱり自力のメンテナンスでは

追いつかないんだな

運動もしないと…

人にアドバイスするくせに

説得力がないもんね

動きださねば