昨夜は、久々に爆睡したぐぅぐぅ

かれこれ9時間パンチ!



疲労も回復し、そんな中昼食を作った。




えびとドライトマトのピラフ


番長のHigh-Valueブログ-ピラフ




別名、
洋風炊き込みご飯とでも言いましょうか~にひひ



具は、えび、ドライトマト、玉ねぎ、にんじん、ピーマン。
香り付けに、乾燥バジルも一緒に炊き込んだ。しっかりバター炒めしてからのお米は、香りがたまらないニコニコ
ちゃっかり最後に、ドライトマトを放り込んでみましたが、これ正解ですひらめき電球




にら玉炒め


番長のHigh-Valueブログ-にら玉炒め


ごま油って、たまりませんなぁ~にひひ
我ながら、まあまあの味でした。






I grow up every day