• 革靴とランニングシューズ

• クラウド・アトラス

• ペース走もやってみました

• 今日は疲労抜き

• 週末ロングラン～！

• 東京マラソン、落選!!

• 疲労を抜いて、９月末を乗り切ろう

• 先週土曜日のリベンジ！

• 疲労が抜けると気持ち良く走れますね

• 台風を口実に・・・

• 疲労を抜いて・・・

• ロングラン、３７キロの日

• 温泉三昧

• 明日は、午後半休です（＾＾）ｖ

• インターバルとレスト

• 週末LSD

• 靴底

• 今の愛読書

• トレーニング計画中

• 別府大分毎日マラソンエントリー！

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