★スタッフ島谷のデブエット日記38★

皆さんこんにちは大阪　心斎橋　メンズエステ　ハイルームの求人担当の島谷です

先日友人に誕生日を祝ってもらいました



30代になってから数年が経ちますが、20代より全然30代のほうが楽しい気がします

20代は色々悩む事もあっただろうし（そんな無かった）、若気の至りで過ちをおかしたこともあっただろうし（たぶんそんなにない）、今よりかは金銭的にもそんなに余裕はなかっただろうし

でも30代はいい意味で色々と開き直れますよね20代後半は老いていく自分に戸惑っていましたが、それもなくなったし、むしろそうならないようにジムで鍛えたり食生活を気にするようになったし、喫煙者でもあった20代のときの方が不健康だった気がします

今は週３～４で必ずジム行くようにしてますジム行く前は続くかどうか心配でしたが、今では忙しくていけないときとかに逆に早く行かないとと焦ります


人間は年齢を重ねるにつれて美意識が薄れていくのだと思いますが、平均何歳くらいからなんでしょうね？まあじんわりなくなっていくんでしょうね

眉毛なんか整えなくていいや～とか、周りみんなお腹出てるし気にしないでおこう～とか

20代の頃と同じ生活をしてたら30代は確実に劣化しますよね

代謝も落ちるし肌は重力に負けるしｗ

とりあえず若々しくいられるように行き過ぎない程度にスキンケアもして、特に体型を維持したまま40代を迎えられるように頑張ります

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