おはようございます。
上西です。
突然だが、
無意識の意識が
どれほど重要か
知っているだろうか？？
なぜなら、
日常生活のほとんどが
無意識の行動だから。
だから、
それが良いのか悪いのか
考えることさえせず、
時間だけが過ぎる。
でも、
『ちょっと待て！』
と立ち止まり、
自分の無意識の行動に
意識を向けはじめることで
人生は大きく変わると
僕は信じている。
例えば、
歩くこと、
走ること、
呼吸すること、
話すこと、
これらは
生まれてから
成長していく過程で
勝手に身に付くものだから、
多くの人が
それを学ぼうという
意識なんてほとんどない。
しかし、
その学ばなくても出来る事、
やっていることに
どれだけの問題があって
どれだけの改善点が
あるかなんて
誰も知らないだろう。
そして、
それらを飛び越えて、
テニス、
ゴルフ、
ヨガなどを
始めてしまうから、
うまくいかない。
そして諦める。
そりゃ、無理もない。
だって、そもそも
その基本動作自体に
問題があるのに、
高度なテクニックなど
できるわけがないからだ。
今一度、
無意識の行動を見直そう。
例えば、歩き方。
Ｏ脚のひと、
外反母趾のひと、
それって、
今の歩き方が原因で
なっているって知ってる？？
あなたが長年
無意識でやってきた
その歩き方こそが、
今の下半身の状態を
作ってきたんだ！
ねっ！！
知らないって
恐ろしいでしょ！？
実はこういうのが
たくさんあって、
それを多く知って
多く行動している人が
理想のからだ、
そして理想の人生を
送っていることを
知って欲しい。
キーワードは
『無知の知』と『謙虚』
ではどのように意識するか？
コツは、
おへそを突き出し、
おへそから脚が出る感じで
大きく足を踏み出す。
そしてつま先は
まっすぐ前を向いているか？
もうひとつ大事なのは
足指全体で
地面を蹴っているか？
これがポイントだ。
この3つを意識して
歩行に取り入れるだけで、
足の形やラインは
大きく変わっていくんだ！！
通勤の際、
ウォーキングの際は
意識してみよう。
変化というのは
こういう小さな
積み重ねによるもの。
大丈夫！！
僕にだってできたんだから
あなたにだってできる！！
上西隆史
上西です。
突然だが、
無意識の意識が
どれほど重要か
知っているだろうか？？
なぜなら、
日常生活のほとんどが
無意識の行動だから。
だから、
それが良いのか悪いのか
考えることさえせず、
時間だけが過ぎる。
でも、
『ちょっと待て！』
と立ち止まり、
自分の無意識の行動に
意識を向けはじめることで
人生は大きく変わると
僕は信じている。
例えば、
歩くこと、
走ること、
呼吸すること、
話すこと、
これらは
生まれてから
成長していく過程で
勝手に身に付くものだから、
多くの人が
それを学ぼうという
意識なんてほとんどない。
しかし、
その学ばなくても出来る事、
やっていることに
どれだけの問題があって
どれだけの改善点が
あるかなんて
誰も知らないだろう。
そして、
それらを飛び越えて、
テニス、
ゴルフ、
ヨガなどを
始めてしまうから、
うまくいかない。
そして諦める。
そりゃ、無理もない。
だって、そもそも
その基本動作自体に
問題があるのに、
高度なテクニックなど
できるわけがないからだ。
今一度、
無意識の行動を見直そう。
例えば、歩き方。
Ｏ脚のひと、
外反母趾のひと、
それって、
今の歩き方が原因で
なっているって知ってる？？
あなたが長年
無意識でやってきた
その歩き方こそが、
今の下半身の状態を
作ってきたんだ！
ねっ！！
知らないって
恐ろしいでしょ！？
実はこういうのが
たくさんあって、
それを多く知って
多く行動している人が
理想のからだ、
そして理想の人生を
送っていることを
知って欲しい。
キーワードは
『無知の知』と『謙虚』
ではどのように意識するか？
コツは、
おへそを突き出し、
おへそから脚が出る感じで
大きく足を踏み出す。
そしてつま先は
まっすぐ前を向いているか？
もうひとつ大事なのは
足指全体で
地面を蹴っているか？
これがポイントだ。
この3つを意識して
歩行に取り入れるだけで、
足の形やラインは
大きく変わっていくんだ！！
通勤の際、
ウォーキングの際は
意識してみよう。
変化というのは
こういう小さな
積み重ねによるもの。
大丈夫！！
僕にだってできたんだから
あなたにだってできる！！
上西隆史
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
【セミナー情報】
２／９（木）に
大阪市内でセミナー開催決定！！
テーマは、
『現役柔道整復師が伝授！
心も身体も元気がみなぎる
肉体、エネルギー上昇セミナー』
現役柔道整復師が
今までの知識と経験を
惜しみなく提供する
完全無欠の健康法！！
詳細・申込みは、
Facebook、ブログ、LINE＠、メルマガで
案内しています。
下のバナーからどうぞ！！
皆様のご参加お待ちしております！！
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
もし、あなたが、
本当に成功したい
もう挫折は終わりにしたい
というのであれば、
下のメルマガから最新の情報を
一度確認して欲しい。
今なら無料で登録可能です！！
◆◆◆上西隆史公式メールマガジン◆◆◆
「ハイパフォーマー7つの秘密！！」
年収5000万円の成功者が共通して持つ
”ハイパフォーマー”というスキルについて
無料で学べます。
～まだ僕の事をよく知らない人へ～
動画やブログと
合わせてこちらもチェックしてもらえると嬉しく思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆上西隆史公式YouTubeチャンネルはこちら！！◆
[自由な発想で人生を創造する最高の人生づくりを動画でサポート！！]
◆Facebook個人ページ◆
◆LINE友達大募集中です！◆【 @jxm0724p 】をID検索！
ＱＲコードはこちら！！↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
