こんばんわ、ハイブリッチです。
今日の朝、朝って言っても、
朝5:00位から妻を起こして近くの公園を散歩しました。
ツワリが酷く、ずっと寝たきり的な感じだったので、
少し、体を動かしてみれば調子良くなるかな的な(^○^)
まだ、雪が全然残ってます
あまり広い公園ではないけど、二週位して、なんか飽きちゃったので、
30分位散歩して帰って来ちゃいました
（≧∇≦）
それでも、調子は多少イイ感じならしいのでやはり軽い運動は良いという事でしょうか⁉(￣^￣)ゞ
明日の朝も散歩してみよう!!
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