青森は雪がスゴイですヽ(*'0'*)ﾂ
私の盆栽達も雪に埋もれていってますな・・・
雪に埋もれる姿もまたイイものです( ´艸｀)
さて、みなさんはイライラしやすいタイプですか？
心理学的に見ると、イライラしやすい人は心疾患になりやすいそうなんです。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
アメリカの循環器系のフリードマン医師らは動脈性心疾患になりやすい人には、
性格的特徴があるのではと考え、
これを、タイプAと名付けました。
タイプAは、簡単にいうと、イライラしやすい性格の人です。
こういった人は、同じ状況に対してもストレスを感じやすい性格のようです。
そして、こういったストレスを、表に出さない性格を、
タイプCとしました。
タイプCの性格は、協調性があり、優等生的だが無力感や無気力に陥りやすいタイプとあります。
こういうタイプの性格の人はストレスを内に溜めやすくガンになりやすいようです。
（まさに日本人ですね。）
そして、タイプAとは反対の特徴を持っている人を、
タイプBとしました。
タイプBの特徴は、おおらかでイライラする事が少なく、
また、マイペースで行動できること、とあります。
こういうタイプはストレスに強く、周りの人に必要とされる人が多いようです。
では、それぞれのタイプの特徴をまとめてみます。
タイプA
ストレスが多く心臓疾患になりやすいタイプ
●競争心が強い。
●時間に追われて行動している。
●警戒心が強い。
●早口で早食い。
●攻撃的で挑戦的な言動。
●神経質。
タイプB
ストレスに強いタイプ
●楽観主義で肯定思考。
●好奇心旺盛。
●自己効力感がある（自分の行動が確かな結果を生むと感じられる事）
●情緒的に落ち着いている。
タイプC
ストレスが多くガンになりやすいタイプ
●協調性がある。
●控え目で寡黙。
●優等生的。
●無力感や無気力に陥りやすい。
どうでしたか？
タイプAやCに当てはまる項目がある人は、
その項目を改善できるように努力する事が大切ですね。
最後まで読んで頂き有難うございます。
ではでは。。