ウォーキング

今日はジョギング


でなく


ウォーキングして来ました


６周www

昨日より膝の具合はよかったけど


走らず歩いた

軽く汗かく程度で終了



そして今



こいつを飲んでみた


独特な香りです



好き嫌いがハッキリしそうな味わいです


もう一本飲んでみます