2024・8・3初石道場稽古 | 極真館千葉東葛支部のブログ

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支部の連絡、試合結果などや支部長・ひげぼうずのつぶやきなど。
たまに事務局が顔を出します。


前屈立ちで、逆突き順突き


後屈立ちで停止


下半身の鍛錬




送り足




強いワンツーの練習


一般部は、内股への下段回し蹴りを何種類か練習。またオーソドックスの人は通常は左回りに回るのを、右回りしながら技を出していく練習をしました。