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今日は早朝にランニング後、出勤。
今日は現場での工事の立会いが主な仕事である。
夏の現場立会いは暑い。おまけに現場は長袖のみであるからたまらない。
今日は涼しくて良かった。
明日の天気はどうなのかな？
（今日の練習）
ラン：７ｋｍ（３７分） 早朝
１０ｋｍ（５５分） 夜
