サイクリングの予定が・・・

今日から３日連続の夜勤なので、早朝にバイクトレーニングをした。

今日は仲間と幕張に０７：００集合しバイクに乗った。予定ではﾍﾟｰｽはサイクリングの筈が

前半からハイペースになり、遂に心拍数が１７５／分になった。

これってレースペースと変わらないじゃないか。でも久々に仲間とのトレーニングは快適だった。

話は変わり次のレースは、９月に静岡で開催される、サンライズ磐田（スイム２ｋｍ、バイク７０ｋｍ、ラン２０ｋｍ）に決定した。

このレースは過去に２度ほど出場し、９８年（４位）、９９年（７位）と相性が良い。

レースが決まるとやる気も違う。明日からも練習頑張ろう。

（今日の練習）

バイク：７０ｋｍ（２時間３５分）