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今日は休日なのでバイクのロングライド。
アイアンマンジャパンに向けての最後のハード練習です。
今日は風も強くなくバイクに乗っていて気持ちが良かった。だが、紫外線は相変わらず
強く、皮膚が少々痛い。練習不足のせいか昨年の宮古島の前よりは明らかにスピードが
出ない。
いまさらあせってもしょうがないので、後は大会まで体調を整えよう。
(今日の練習)
バイク:125km(4時間30分)