今朝は17℃台、、曇天で丁度良い気温・・(笑)
久しぶりにお散歩にも行って来ましたが、
やっぱ気持ちが良いよな・・
今は晴れて来ましたが、予報では
午後から雨になるみたい・・
で、昨日は天候に関係なく、大忙しの午前外来・・
そりゃ、5日間も休めば混んで当然だよな・・(笑)
おかげで昼寝は寝坊して携帯で起こされた・・(笑)
また、日常が戻って来たかあ〜・・
さてと、、表題の椅子について・・
私が梨状筋痛で苦しみ始めたのは3/28にネコちゃんを
動物病院までクルマで連れて行ってからですね。
片道40分ほどの往復×2で酷くなって、翌日に
妹&甥っ子とラウンドでとどめを刺された・・
使ったクルマはジープ君・・程度の差こそあれ、
いつも降車のあとは痛くなる・・
右足の裏側全体に正座した後のような痺れが出ますね。
日常・・診療中も椅子に座ってのお仕事・・
身体を3次元に動かしながら診察器械を覗いています。
なので、診察で使う椅子には神経を使っていますが、
今の椅子は座面高が高いのが多い・・
身長約165センチの私・・足の短さから考えると
高くても40センチが限度のような気がします。
でも、機能的に優れた椅子の座面高は最低でも42センチが多い・・
長年、使っていると、たった2センチでもこの差は大きい・・
なので、最近では午後の診療になると痛みが酷くなる・・
クルマでも痛みが出るクルマ、出ないクルマ・・様々ですね。
上に書いたジープ君が最悪でアバルト君でも出る・・
ジープは米国製なので米国人向けのシートなんでしょうね。
座面自体が高くて長い・・膝の後ろが座面の角に当たるし、座面自体が硬い・・
調整機構が少ないし、どう調整してもダメ・・
足が吊られるような感じで運転せざる終えない・・短足か・・(笑)
アバルト君はシートの調整中ですが、ジープ君に比べるとマシ・・
加えて、自宅ではフローリングに敷いたカーペットの上に
直に座っていましたからねえ〜・・良いわけが無いか・・
でも、Yogiboを使い始めたら症状が無くなった・・
梨状筋痛が出始めてから勉強し直して、原因究明&対策を
いろいろと練っています。
全ては座っているモノ、座り方もかな・・
手当たり次第と言って良いぐらい・・(笑)
一つ一つ、原因を潰して対策を講じて・・ですね。
でも、なんでこんな事まで考えないとダメな身体になったのかな・・(笑)
今は段々と良くなっては来ましたが、次は何が来るのか?!
心配で夜も眠れなくなりそうです(笑)