年を経て、体力と頑丈さが自慢柔道であり、取り柄だった体も...

少々?...ふくよかな体にガーン汗

完全なる運動不足である。

確かにチビとバスケバスケをすると膝が痛くなったり、ふくらはぎ辺りに違和感が出るむっ!?

体が固くなった証拠。

こうなるとケガをしやすくなる病院あせる



そこで、運動不足解消のカギ!!

日頃どんな時でも利用できるダイエットマシーンをGETにひひチョキ

その名も...

『通勤時間もどさくさ紛れで運動を取り入れて体重を落とし体力をつけるんだスーパーホワイト超早ぇ~ヒュ~ヒュ~チャリンコカー』




乗ってみたら...


感激目ラブラブキラキラ


!!気に入った合格グッド!ラブラブ!ドキドキ




良い相棒が出来て嬉しいニコニコ音譜

コレでマイナス5Kgを目指す!!




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カッコ良かろぉにひひチョキ