☆12月☆

とうとう今年も残すところあと1ヶ月です

今日は職場で勉強会あり、とてもためになる時間をすごせました。

夕食は友達家族と

食べて帰り、子供に蕁麻疹

抗アレルギー剤を内服

ひどくならなくてよかった

朝になれば身体もきれいになってるかな

☆家電☆

昨日とうとう、テレビを買いました

届くのは年末だそうで

23日

朝食＆昼食

クロワッサン

スクランブルエッグ

ウインナー

夕食

豚しょうが焼き

茶碗蒸し

なめこの味噌汁

本日は仕事忙しくてお昼が２時半でした

朝食

クロワッサン

スクランブルエッグ

ウインナー

↑昨日と一緒

昼食

ハヤシライス

サラダ

コーラ

☆忙しい☆

休みの間の月曜日

暇なわけはないと、、

思ったけど

忙しかったです

一キロ減量

朝食

ごはん

なると

昼食

自作弁当

ヨーグルト

フロマージュ？

夕食

ごはん

もやし炒め

ささみかつ

はんぺん

コーンスープ

ダイエットとは程遠いメニューでした