2024年3月9日、仙台在住のtaketakeです

今日は、協会本部から理事長のasa先生が来仙し、

「理事長スペシャルクリニック＠仙台」の特別講座が開催されました

今日、仙台の天気は、昨日の雪もすっかり解けてしまい、底冷えの寒ささえ我慢すれば、問題ありません

降雪の昨日であれば、欠席者も出ていたかもしれませんが…

きっと受講生さんの日頃の行いが良いからなのでしょう。

ちなみに私は晴れ男ですきっとasa先生も

今日の受講生さん達は東北の各県から集まってくださいました。片道3時間もかけて駆けつけてくださった方もいて、本当に感謝です

それでも、今日はasa先生による講座ですから、掛けたお時間とお値段以上のモノを持って帰って頂けたのではと思っています

アシスタントで入りました私にとっても学びの多い講座でした。

「asa先生、ありがとうございました！このお礼は生徒さんにお返します。」（業務連絡）

あがり症克服の方法として、「準備・練習は念入りに！」というのがあります

今日の受講生さんの中にも本番発表を控えた方が何名かいらっしゃいました

皆さんの中にも原稿を作成したら、あとはひたすら読み込むだけだという方、多いと思います。もちろん必要な準備であり、練習です

でも、実はそれでは足りないのです！

以前の私は練習が嫌いでした。

　・練習すると本番のイメージが浮かんで不安になる

　・いくら練習しても不安は取り除かれない

　・そもそも練習が面倒、やりたくない

で、本番を失敗して、思いっきり凹む、沈むの繰り返しでした

まぁ、当たり前ですね

今は準備・練習の重要性を理解していますので、チャンとします

私の座右の銘は「練習はウソをつかない」です

以前の私からは想像もできない座右の銘です（笑）

さらに言うと、ただ闇雲に練習をしていたらウソをつかれてしまうことがあります

練習には「量と質と方向性」が大事なのです

そういう練習をしてこそ！本番が上手くゆくのです

それと、人前で話す練習をひとりでやるのはムリがあります

陸上で泳ぐ練習が出来ないのと同じ理屈です

ひとりであがり症の悩みを抱えている方へ

私たちと一緒にあがり症と向き合いませんか。同じ悩みを持ったたくさんの仲間がここには居ます。

少しでも興味のある方は、一般社団法人あがり症克服協会主催の下記サイトを覗いてみてください。

練習にウソをつかれないために