こんにちは！
Motthi鍼灸マッサージ整骨院のアイリスです。
昔からずっと気虚、気滞、瘀血・・・・
簡単に言うと、モヤモヤ感、吐き気しやすい、息が浅い、血流循環が悪い
特に春の時期、体調乱れやすいから、本当に気をつけないとね！！！
香港にいた頃は、母がよく薬膳スープを作ってくれる、体調管理はなんとか出来たけど、
今は・・・・母はそばにいないから、自分でなんとかしないとね・・・・
仕事忙しい私・・・・そして・・・・料理できない私が！！！！！！
つい！！！！
成功したんです！！！！！
薬膳スープを！！！！今回は肺を潤うスープです！！ちょっとココナッツが入ってます！！！！
薬材を水中に１０分くらい置いて、鍋に１５杯水を入れて沸騰してから薬材と豚肉の赤身を入れて、中火で２～３時間待ちます！
１５杯から４杯くらいなったら塩少々入れて完成です！！！
めちゃ甘くて美味しかった！！！！！そして、肉もよくココナッツの味を染み付いて、柔らくて、醬油をつけて食べて、美味しかった！！！！！
やったぞ！！！！お母さん！！！やったとできたぞ！
阿媽!!! 我終於得咗啦!!!!! 
昨日頑張って２杯を飲んで！さすがすぐ小さいな変化が起こりました！！！やはり気虚で血のめぐりがうまくできなかったかもね！
スープの力で、もうちょっと頑張ってよ！私の身体！！！
残り２杯は・・・
持ってきたぞ！！！リラックマで！！！
最近貧乏だし・・・・
体調管理のためにも暫し頑張って弁当を作るかな・・・
【東中野Motthi鍼灸マッサージ整骨院】
東中野駅東口改札から徒歩1分にある鍼灸マッサージ整骨院です。落ち着いた雰囲気でゆったりと施術をうけていただける環境をご用意いたしております。
主なメニューは鍼灸治療・美容鍼灸・マッサージ・整体・ストレッチ・体幹トレーニング・保険診療・交通事故・労災など。
お気軽にご相談ください。
〒164-0003東京都中野区東中野1-50-2オクト森ビル５Ｆ
TEL：03-6279-1613
公式HP：https://www.higashinakanomotthi.com
LINE@ID：@odt2585k