東戸塚記念病院ブログ

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市民公開講座のお知らせや、医療の豆知識など、耳寄りな情報をお伝えします!!

 

こんにちは~

ご無沙汰しておりますニコニコ

 

今年も残るところあとわずかとなりました・・・!

昨年に引き続きコロナで行動が制限されてしまう我慢の1年が続きましたが、

来年こそは安心して過ごせる1年にしたいですねあせる

 

さて、ご報告になりますが来年1月もオンライン公開講座の開催が決定しました!

今回のテーマはスター『COVID-19感染症と当院で行ってきた診療』スター

当院の副院長が実際に当院で行ってきた感染症治療についてなどお話しされますウインク

 

また、院内参加人数を50人に増加して開催を行う予定となっております!

感染症対策もしっかり準備してお待ちしておりますので是非ともご参加くださいませラブラブ

 

年末年始のご案内になりますが、当院外来診療は12月30日午前までとなりますので

お体の不調などある方はお早めのご受診をお願いいたします!

なお、年明けは1月4日からの診療となりますひらめき電球

 

では皆様2022年もどうぞよろしくお願いいたします!

良いお年をお迎えください~爆  笑

 

 

皆様こんにちわ!!

お久しぶりです~~

 

10月に入って、いきなり気温が冷え込んできましたね・・・

急な気温の変化に体がついていかないですよねあせる

 

冷えの対策は万全でしょうかはてなマークはてなマーク

冷えは、ちょっとした不調と思われがちですが、じつは万病のもとと言われているそうです!

 

今回は、体調を崩さないよう冬に向けてしっかり体を温めるポイントをご紹介しますひらめき電球

 

星お腹や首を温める星

お腹や首には大きな血管があり、重点的に温めると効果的ですおねがい

冷え性の方は、手や足の先が冷えるイメージがありますが手足ばかりを温めても

全身が温まる訳ではないそうです!

そのためお腹や首などに流れる大きな血管を温めることで、効率よく末端まで熱を届けられます照れ

 

星代謝をよくする星

基礎代謝が低いと体は冷えやすくなります!

軽いストレッチや、できるだけ歩く時間を増やすなどを心掛けるのもいいかもしれませんウインク

 

体を温めて11月も乗り切っていきましょ~~アップ爆  笑

 

 

皆様お久しぶりです~!!

少しずつ気温が下がって過ごしやすい日が続いていますね照れ

朝晩は冷える日もありますが、体調に気を付けてお過ごしくださいねショボーン

 

さて、今回は10/20に開催決定したオンライン市民公開講座のご紹介をいたします!

今回のタイトルは、キラキラ『正しい薬の保管方法』キラキラになりますおねがい

 

毎回病院で薬を貰っているけど種類が多くて管理が大変という方や、飲み忘れてしまうことが

あるなどのお悩みをお持ちの方にぴったりの講座になります!

また、公開講座の参加方法は基本的にはオンライン参加になりますが

参加方法が分からなくて心配という方は先着20名様まで会場にて参加することも可能ですので

ぜひお気軽にお問い合わせくださいドキドキ