東あずま整骨院のブログへようこそ
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皆様にあえることを楽しみにお待ちしています
ロンドンオリンピック
だいぶ前から始まりましたロンドンオリンピック
金メダル４つですがもぅハラハラドキドキのオリンピック
夜遅くまでLIVEで見てます
今日ゎ大好きな新体操です
体調管理ゎしっかりしないと毎日みるのゎきついですね
金メダル４つですがもぅハラハラドキドキのオリンピック
夜遅くまでLIVEで見てます
今日ゎ大好きな新体操です
体調管理ゎしっかりしないと毎日みるのゎきついですね
(^○^)
週末ゎ10℃近く気温が下がり冷え込みましたね
でも今日ゎ暑くなりましたね
皆さん体調管理ゎ大丈夫ですか
?
気温差が激しいと身体がだるくなりやすくそうなると夏風邪を引きやすかったり夏バテになりやすいです
そうならない為にも
朝昼夜しっかりご飯を食べましょう
少しでもいいので
学校が休みだからといって毎日だらだら生活を送るのも禁物
会社が休みで休暇を楽しんでいる人もです
いつもと違う生活をすると身体の生活リズムが崩れてしまい逆に疲れが身体に残りやすくなってしまいます
水分補給ゎしっかりして疲れた身体にゎマッサージをして休ませてあげましょう
時間がない人でも私達の整骨院でゎ５分からマッサージを受けれます
夏を夏休みを楽しく過ごしたい方ゎ是非来院ください
お待ちしてます
でも今日ゎ暑くなりましたね
皆さん体調管理ゎ大丈夫ですか
?気温差が激しいと身体がだるくなりやすくそうなると夏風邪を引きやすかったり夏バテになりやすいです
そうならない為にも
朝昼夜しっかりご飯を食べましょう
少しでもいいので
学校が休みだからといって毎日だらだら生活を送るのも禁物
会社が休みで休暇を楽しんでいる人もです
いつもと違う生活をすると身体の生活リズムが崩れてしまい逆に疲れが身体に残りやすくなってしまいます
水分補給ゎしっかりして疲れた身体にゎマッサージをして休ませてあげましょう
時間がない人でも私達の整骨院でゎ５分からマッサージを受けれます
夏を夏休みを楽しく過ごしたい方ゎ是非来院ください
お待ちしてます
今日
今日ゎ暑かったですね
都心でゎ34.4℃もあったみたいです
皆さん夏バテ熱中症日射病にゎ気をつけて下さい
今日発行されたＡＩＣ新聞にゎ夏バテ対策の記事を掲載しています
東大島･西大島･菊川･東あずま･押上･本所吾妻橋の整骨院で無料配布してますので近くにお住まいの方ゎ是非立ち寄って見てみてください
都心でゎ34.4℃もあったみたいです
皆さん夏バテ熱中症日射病にゎ気をつけて下さい
今日発行されたＡＩＣ新聞にゎ夏バテ対策の記事を掲載しています
東大島･西大島･菊川･東あずま･押上･本所吾妻橋の整骨院で無料配布してますので近くにお住まいの方ゎ是非立ち寄って見てみてください