先週の食事☆

こんにちは

朝夕はずいぶん涼しくなってきましね

いい気候になってきましたが、食欲が爆発しないか心配

秋はおいしいものが多くて、体重が増える傾向があるので気を付けたいです

てことで、先週の食事です

8月17日（月）

パパの夕食　23：31

ブリカマの塩焼き

海鮮太巻き（お惣菜）

卵豆腐

味噌汁

きゅうりと大根の塩昆布漬け

この日は、夕方にお買い物に行くと、太巻きが半額でついつい買っちゃいました

ブリカマは、肉厚で相変わらずおいしいですね

私のブリカマはチョコット

この日のお買い物ですが、、、お菓子がデ～ン　安さにつられてつい。。。反省

8月18日（火）

パパの夕食　22：58

カラフル麻婆茄子

ささみとキャベツのヤンニョム和え

具だくさんスープ

ご飯

麻婆茄子のひき肉の半分は、テレビで見たちくわのみじん切りです

ピーマンとパプリカもあったので、入れてみました

私もしっかり食べちゃったよ～

この日も夕方にお買いもの

8月19日（水）

パパの夕食　23：17

ブリの照り焼き

仁保（にぼ）こんにゃくの酢味噌かけ

ホタテキャベツ

冷や汁

パパが以前滋賀県から買ってきてくれた、仁保こんにゃくは歯ごたえもありおいしくいただきました

冷や汁は今年初めての登場です

私も冷や汁チョコット食べました～

8月20日（木）

パパの夕食　23：29

そうめんチャンプルー

厚揚げの味噌かけ

鶏ハム、わさび醤油

味噌汁

そうめんは固めにゆで、ゴーヤタップリの炒め物に、ピエトロのソースを混ぜて炒めました～

私も、野菜中心でいただきます

この日は木曜のセールに行きましたが、パパが鼻かぜっぽかったのでお薬も買いました

8月21日（金）

パパの夕食　23：22

サーモンハラミのバター焼き、サラダ

ピクルス

白茄子のシチューグラタン

わかめスープ

ご飯

サーモンは、パパがおいしいと大絶賛

ソテーしただけなんだけど、臭みもなく脂も乗って骨もなくて、とてもよかったみたい

イオンで半額だから買ったんだけど、そんなに喜んでくれて良かったわ

うんうん、確かにおいしいです

この日は、百道＆天神に行き、パンとスイーツを買いました　お友達から内祝いでアイスもいただきました

　

8月22日（土）

夕食　21：31

かっぱ寿司（お持ち帰り）

サラダ

あさりスープ

厚揚げと仁保こんにゃく炒め

パパが会社帰りに、かっぱ寿司を買って帰ってくれたよ～

世界陸上やら、24時間テレビやら、ワンピースやらを見ながらゆっくり食べました～

8月23日（日）

この日は珍しく二人ともゴロゴロして遅い起床

パパが袋ラーメンを作ってくれました～

その後もゴロゴロしてたら、パパが寝すぎの頭痛を発症し、またまた反省

気を取り直して、春日の星乃珈琲で、パパは秋の試験の勉強に、私は読書に行きました

ミニサイズのかき氷は、きめ細やかな氷にイチゴのトッピングがフレッシュで、二人でも大満足

　

その後は、ミスターマックス春日店でお安いお買いもの～　ルンルン

夕食　19：58

二人で作ったサンドイッチ

ピクルス

お昼に行った星野珈琲の食品ディスプレイを見ていたパパが、サンドイッチがおいしいそうと、

夕食は手作りサンドイッチになりました～

うむ、なかなかおいしい

私は、ペッパーハムとザクザクレタスサンドが好き～

てことで、今見直すと先週は外食ってなかったんだぁ～

休みの日にゴロゴロしてるのはよろしくないけど、出費は抑えられるのね

っていっても、カフェ行っているけどね

秋は紅葉がきれいになるから、また出かけて行きたいですね