イップスに立ち向かえ4

4

ゴルフは「メンタルのスポーツ」などと声高にいわれ、シャンクやイップスの原因をメンタルに求める向きもある。
確かに大事な要素ではある。
武道の世界では「心技体」という言葉が使われる。実は起源としては違うのだが、「強い精神が技と体を牽引する」的な意味で捉えられている。
それをもじってプロスポーツやトップアスリートの世界では  "体技心"  などという造語が生まれた。「強いフィジカルが、技を確かなものにし、 メンタルの充実につながる」という考え方だ。これは「努力は結果を裏切らない」であるとか「激しい練習によって自信をつける」という精神論のエクスキューズとなった。
これはゴルファーにも言えることなのだろうか。
少なくともアマチュアゴルファーにはそれ程重要ではないと個人的には考えている。