ダイエット1週間目

2月21日、体重75.1キロ。

少しずつですが。

体重が落ちてきました。

とりあえず今の目標は6ヶ月以内(8月いっぱい)に70キロを切る事と。

1年以内には65キロまで体重を落とす事です。