現代では、ほとんどの人が1日3食を食べるようになっています。
ですが、元々の動物だった頃は人間も1日1食というのが基本だったのです。
必要以上に、食事を摂ってしまうことで
余分な脂肪などが血液を汚したり、がん細胞を作る原因になります。
これを1日1食ダイエットで、本来の姿に戻すことで今までの不自然な状態を解消し、最高の状態を作り出してくれるのです。
身体を自然な状態に戻した結果、以下の様なメリットを得ることができます。
◆内臓を休められ、十分な機能を発揮できる
◆余分な脂肪を消費し、血液を綺麗にする
◆脂肪を余計に溜め込まなくなり、美しいボディラインに
◆味覚が敏感になり、余計な味付けが不要になる
◆自律神経や免疫機能、ホルモンバランスが健全化する
◆脳が休められるためリラックスできる
もうすぐこうなりそうです♪
一日一食お試しあれ♪