私が妊活一周期目で終わらせることができた理由

とはいっても、無事生まれるまでが妊活なので正確にいうと終わってはないです

今年子供が欲しい！と思い立ってから

色々調べました。

旦那さんには

とりあえず一年はふつうにやってみるのがいいんじゃない？

と言われましたが、

30歳が一回でできる確率は20%

うーん、そうだねーと空返事しときました笑笑

今回より実際に購入、使用したものを紹介していきます。

◻︎購入したもの～その1～

とりあえずこの時点では、

排卵日に合わせたいとなみ

葉酸は大事

風疹は恐ろしい

くらいしか知らなかったので

とりあえず葉酸について調べました

・妊娠前から飲んでこそ効果がある

・男性にも必要な栄養素

・飲み過ぎも赤ちゃんにとってよくない

・まとめて飲んでも排出されるので意味ない

・海外では服用が義務づけられている

知り合いが高いの買ったけど

つわりで途中から飲めなくなったと言っていたので

私が購入したのは✨ディアナチュラ✨

安いけど、飲んでないよりマシかなーと

高いの買って、一年くらいできなかったらショックだからなー

ほんとはUHA味覚糖の葉酸グミも候補でした

でも用量守らずパクパク食べてしまいそうだったので

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でも人気で話題なのはベルタ葉酸サプリっぽい。体にも安心、ほかの栄養素も取れるみたいなこと書いてたから。

でもほかのよりちょっと高いです。

まわりのみんなはこれっぽい

ちなみに、

ディアナチュラを買ってよかったと思うこと

・私は2粒(用量)、旦那さんは1粒(用量の半分)と気軽に始められる

・鉄分が入ってるからか、立ちくらみがなくなった

・ビタミンも入ってる。今年風邪はやってたのにひかなかった。ただ、知り合いの栄養士さんいわく、たいして入ってないらしい

個人の感想です。

とりあえず葉酸は大事だそうなんで、年明けから毎日飲みつづけてみました。足りてない栄養が補われてるのは妊活関係なくよいことですよね。

本日は以上です。

明日は、排卵検査薬を購入するまで

です。

ご覧いただきありがとうございました^o^