昨年末から少しずつ太ってきたので腹筋を日課にしていたのですが、
今年の2月に開腹手術をしてから中断しておりました。
入院中はご飯では無く点滴で栄養を摂っていたので若干痩せたのですが
また絶賛リバウンド中です。
食べ物は減らしているのですが抗うつ薬のリスパダールが太りやすいみたいなので昨日から腹筋を開始したらお腹が痛くなってしまいました。
学習能力が無い僕はうかつにも今朝も腹筋をしてしまい、また腹痛が続いております。
今の内蔵の状態がとても気になるそんな朝です。
みなさまが素敵な1日を過ごせます様に('-'*)
