涙が…

最近は睡眠障害が不眠症から過眠症に変わり予定が立てられなくなり色々と生活が制限されて不自由な日常を送っております。

 

鬱もかなり悪化してしまい、何も手につかず考える事も困難になっております。

 

ただ部屋でぼーっとしていると自然に涙がこぼれて来ます。

 

何も原因になる様な事は無いのですがとてもツライです。

 

来週は用事が詰まっているので気合でなんとか出来ると良いのですが。