私、飛行機や新幹線に乗る旅行は
緊張したりソワソワします。
・ちゃんと決まった時間の便に乗らないと
・目的地まで無事に着かねば
(宿に着くまで安心できない)
・遅れるわけにいかない。
そういう意識が強くて。
しかも、乗り物が苦手で
轟音、揺れ、乾燥が不快。
飛行機では鼓膜がおかしくなるし
内臓も変化が起きて
胃が?ボコボコなったり
よじれる感じがしたりします。
だから、飛行機 嫌だな~、怖いな~、
耐えないといけない。
という気持ちもありました。
そういう、先の不安、恐れ
時間に対する焦りを感じていない。
次○○しなきゃ、しておこうモードがOFF!
という事に気づいたのです。
やる気がなくても、
人っていつものように生きていられるんだな
と思いました(笑)
このご感想が、面白くて。(⁎˃ᴗ˂⁎)
やる気が出ないのは、充電してる時。
やる気のないままで大丈夫です。笑
むしろ、
これを感じてこなかったことが問題。
気力がないのに頑張って、頑張って。
寝ても、寝ても、疲れたり。
不調が長引いたり。
ってことが、私はありました。
人は、ロボットじゃありません。
元は、野生の動物と一緒。笑
疲れたら休む。
お腹空いたら食べる。
眠くなったら寝る。
出したい時は出す。
気功をすると、感度が戻り、
いかに自分が疲れていたのか、
自分がしんどいのかが、わかってきます。
こうやって、
からだの声ををキャッチできると、
動けなくなり、ちゃんと休むので、
結果的に、楽に動けるようになっていきます。
(*ˆ﹀ˆ*)v
いつも孤独感が消えない、
怖くないものに恐怖を感じてしまう、
うつ・パニックで悩んでいる、
親子関係、パートナー、職場の人間関係で悩んでいる、
恐怖も不安もない、
人の目も気にならない
誰にも振りまわされず、左右されず、
信頼できる人達に囲まれ、
安心した穏やかな日常を送り、
自由に伸び伸びと生きたい
と 本気で思っている方 に
ぜひ、行っていただきたいことをお伝えしています。^^
起業3年目の私だからこそわかる、