昨夜、ブログ書こうと思ってベッドに横たわってアプリを起動したまま
今日も空が青いよ♪
何かに引きずりこまれるように寝落ちしてました。
5月いっぱいめちゃめちゃスケジュール詰め込んで動き回って
6月からちょっとクールダウンしたつもりでいたのですけど
1週間くらいガッツリ何もしないお休みを入れておくべきでしたわ。
予定を減らすくらいのことでは疲労回復が追いつかなかったみたい。
通勤路に咲いてるお花。
可愛くて好きなんだけどなんて名前だろう？
私、見るからにとても頑丈そうですし
そこそこ踏ん張りも無理も効くので
ものすごく体力のあるたくましい人と見られがちなんですけど
実は割と弱っちかったりします。
小学生の頃から学校も休みがちで
高校を卒業するまでの間
1ヶ月全く休まずに学校に行けたことなんて
数える程しかないかも。
今までね、そんな自分は心が弱いんだと思ってました。
大した病気をしてるワケでもないのに
みんなと同じように動けないなんて
心が弱くて気持ちが負けてるだけなんだと。
だから自分の心と体のバランスがとれて心が強くなったら
ちゃんと週5で動いて週2のお休みで問題なく生きていけるはずだと。
ごく当たり前にそう信じてたんですよね。
確認したり見つめ直す必要性に気がつかないくらい当たり前に。
この数ヶ月ほどで
そんな自分に疑問を持ってみました。
なんで週5で動かないといけないの？
そもそも誰の基準？
生物学的に人間がそのような仕組みにできてるの？
心が弱いとか強いとかどうでもよいとしたら
《私》が心地よい動き方はどんな感じ？
私が1番
「調子いいな〜」
って感じるのは
2週間ガッツリ動き回って
5日間何もせず寝る
これがとてもいい感じ。
5日も寝なくて済むように
毎日の活動をボリューム調整して
疲れがたまらないようにしなよ
なんてことも言われましたけど
それ、無理だから。
私、ボリュームスイッチついてない。
みんながそうしてるからとか
世の中の仕組みがそうできてるからとか
そのようにできない自分はどこかがダメで何かを直さないと
なんて当たり前に考えてたのが
どうやら私をほんのり苦しくしてた。
その気になって世の中を見てみれば
案外私に都合の良い動き方ができる環境って見つけられる。
あとはそれを選ぶだけ。
時々
「あなたはいいわよねー、旦那さんがいて生活の心配しなくていいんだから。
パートナーがいなくて1人で生きてるとそんなこと言ってられないわ」
なんてことを言う人がいます。
そうですよ
その通りですよ
そしてそういうパートナーがいる環境も私が選んで手に入れたものですよ
なんだかんだと私を守ってくれてる夫には感謝しまくりです。
そうしなければならないことなんて何もなくて
私がしていることはすべて私がそうしたくてしている
というところが腑に落ちたら
随分とゆるゆるふわふわな気持ちで生きられるようになりました。
ガツガツ動いてる時でも根っこはゆるゆるなんだよね。
これ、今まで知らなかった面白い感覚。
ガツガツとゆるゆるって同時に存在できるんだね。
そんな自分が最近楽しいんです。
こんな私が毎日何やってどんな風に生きてくのかに今1番興味がある。（笑）
そんな今日この頃です。(^_^)
