今日は当初の予定では
夫と2人朝カフェでモーニングして
開店と同時にカラオケボックスに行って
心ゆくまで歌ってくるつもりだったんだけど
昨日生理が始まって
朝身体がどんよりと重たくて
まどろんでいたい自分の気持ち優先。
夫は1人でジムとカフェに行き
私はお布団でゴロゴロし
今なんとなくスムージーが飲みたくなったので作ってみた。
小松菜
冷凍バナナ
ココナッツオイル
牛乳
月のしずく（ミネラルウォーター）
んまいっ♪
こういうなんとなく飲みたくなって
なんとなく材料チョイスして作った時って
自分が天才なんじゃないかと思うほど美味しいスムージーが作れる。
本とか見て栄養バランス考えて作ったりするとたいていマズい。
やっぱりその時の身体が求めたものが一番美味しく感じるのだねぇ。
そういえば
昨夜ふとそんな気分になって夜の公園でブランコに乗ってたんだけど
その時コンビニにふらっと入って初めて買ったアイスバーも美味しかったよなぁ。
今朝も珍しくスムージーにココナッツオイル入れたし
身体がココナッツの成分を求めているのかな？
さて、洗濯機回してお風呂に入ろう。
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伊藤ひろみ
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