☆ おうち夜ごはん

夜ごはんは、さすがに

クリスマスの名残りはありません

ここんとこ

忙し過ぎて睡眠時間も短く

1週間 口内炎が痛くて

あまり食べられなかったんです。

しかし、昨夜は早めに休んで

しっかり睡眠とったら今朝

口内炎の痛みがなくなってたんです

昨夜まであんなに痛かったのに

こんなことってあります

どんなサプリより

早寝早起きが効くのかもしれません