現状維持バイアス が沁み込んでいる自分がいつの間にかできていました。
それを打破しなければ次のコマにに進めません。
そんな時は、アズ・イフ・フレームというテクニックがあるらしいです。
「もし・・・だったら、どう・・・するか」
「もし・・・が実現したら、どんな気持ちになるか」
といったと質問をすることにより、相手がかけている色眼鏡（フレーム）をはずさせるテクニック。
相手の先入観／固定概念を打破するために有効です。
相手ではなく自分に対してアズ・イフ・フレームを実施したいので、自分に質問して自分で答えます。
そして声に出して言ってみると、徐々に気持ちが変わっていくような感じがします。
気のせいかもしれませんね。ほとんど自己暗示の世界です。
- 手にとるようにNLPがわかる本/加藤 聖龍
- ￥1,575
- Amazon.co.jp
- 実務入門 NLPの基本がわかる本 (実務入門)/山崎 啓支
- ￥1,890
- Amazon.co.jp
- 苦手意識は捨てられる NLP脳トレーニング/梅本 和比己
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
- 心の動きが手にとるようにわかるNLP理論 (アスカビジネス)/千葉 英介
- ￥1,890
- Amazon.co.jp
- NLP速読術~1冊10分で本が読める!時間がなくてもスキルアップ&試験合格~/松島直也
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
- 願いがかなうNLP/山崎 啓支
- ￥1,680
- Amazon.co.jp
- 一瞬で新しい自分になる30の方法―24時間ストレスフリーでいられるNLPテクニック/北岡 泰典
- ￥1,575
- Amazon.co.jp