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いやぁ・・
元々が暦通りに休めた事の無い仕事。
長年に渡って、昼夜入れ替わった生活をしている。
場合によっては、少しずつ後ろにずれたり、急に朝から仕事が入ったり・・
そういう不摂生極まりない生活をしていると、
休みだからと言っても、
あまり変わりない。
寝て、起きるまでの時間が重要だったりする。
兎に角・・・
寝て、最大でも6時間経つと、自動的に起きてしまう。
ま・・
休みの日だと、2度寝したり、昼寝したりで補う感じ・・
そうやって、きっと身体を守ろうとしてるんだろうねぇ・・(^◇^;)
半日寝るとか・・
長い事やってねぇ・・
やってみてぇよぉぉぉ!!!
いやぁ・・
元々が暦通りに休めた事の無い仕事。
長年に渡って、昼夜入れ替わった生活をしている。
場合によっては、少しずつ後ろにずれたり、急に朝から仕事が入ったり・・
そういう不摂生極まりない生活をしていると、
休みだからと言っても、
あまり変わりない。
寝て、起きるまでの時間が重要だったりする。
兎に角・・・
寝て、最大でも6時間経つと、自動的に起きてしまう。
ま・・
休みの日だと、2度寝したり、昼寝したりで補う感じ・・
そうやって、きっと身体を守ろうとしてるんだろうねぇ・・(^◇^;)
半日寝るとか・・
長い事やってねぇ・・
やってみてぇよぉぉぉ!!!