重たい話です。今日はかなり重い話です。 今年のお正月くらいからかな~ どんどん、どんどん重くなって来て はっ、と気づいた時にはかなりヤバイくらいになっていました。 体重です 3月中旬あたりから頑張って野菜中心の食生活に 肉に比べて野菜って高いんだよね~~~ 食費もかなり重くなっちゃいました。 そろそろ効果が出てきたのだろうか。。。シンパイ と思っていたところ、 昨日友人に 「最近締まってきたね」と言われ一安心です。 これから夏、お腹周りを何とかせねば