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3月末で短期パートの契約を終了して再び年金のみの生活に戻りまた節約生活が始まりました。
7/22 (水)☀️/☀️予想気温35℃
□ 2026 年金生活 ( ´灬` )ﾉ
朝から蝉の声がうるさくて余計に暑く感じる。
今日は昨日よりも暑くなるらしい( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
今朝も体重と血圧の測定から始める。
78.10Kg(前日比-0.25Kg) 血圧128/74 (๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
体年齢が62→61に戻った。この辺りの数値が境目なんだな。何とか59歳(50代)まで戻したいが､戻すには筋肉量を増やさないとダメだろうな(；－ω－)ｳｰﾝ
今月で68歳の私にはかなり厳しいかも。
呑んべえ爺sメンバーのAさんから訃報のLINEが届いた。「今 Nさんが亡くなった…」
Nさんとは高卒で同じ会社の同じ支店で一緒に働いてました。早めに見切りをつけて退職したけど､今度一緒に飲もうと話してたのに…
まだ逝くには早いだろう(T ^ T)
私もいつどうなるか分からないのでエンディングノートは作っておいた方が良いかな。Web口座やスマホのパスワードなんかは家族も知らないだろうしね。
今日のお昼ご飯は自宅で焼きそばです。
ではまた明日( ´灬` )ﾉ
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