体調不良が戻らない

☆10月29日 朝の体重76.50kg→76.65Kg  

前日↑0.15kg 体脂肪率↓骨格筋率↑

▪筋トレ

体調不良のためおやすみです。

▪朝ごはん

☆野菜ジュース

☆野菜サラダ

☆豆腐と酢納豆

▪お弁当

おやすみなので家で天ぷら蕎麦です。

▪FX

今月こそ良い結果になるよう頑張りますと言ったものの簡単には…

今日は高頻度エントリーのドル円EAを設定したので実弾0.01LOTでお試しです。