☆体重 70kgチャレンジ249日目
☆毎日 酢納豆 248日目
☆6月29日 朝の体重77.10kg→77.05Kg
前日↓0.05Kg 体脂肪率↑骨格筋率↓
▪筋トレ 
「毎日何処か鍛えよう 」
「習慣化大作戦！」77日目
昨日は腕立て伏せのみです。
▪朝ごはん 
☆ベーコンエッグ&水菜サラダ
☆豆腐&酢納豆
☆牛乳&マルチビタミンサプリ
皿移すとき失敗しました。
▪お弁当 
☆ミニハンバーグ
☆かぼちゃと茄子
☆トマトスパゲティ
▪FX 
今月最後のトレードだというのにサーバーを再起動させたため設定が消えた。( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
トレードできず。
▪リアル口座
6月 最後にドカンとやられたが何とかプラスで(○･ω･)ﾉ----end-----
▪デモ口座
6/28 含み損が次々と損切りされました。
6/1~6/28
ついにマイナスに転落です。
