おはようございます。
体重 70kgチャレンジ110日目
毎日 酢納豆 109日目
2月9日 朝の体重 74.65kg→76.25Kg
前日↑1.6kg 
昨日の夜は飲み会があり久しぶりに飲みました。今朝はしっかり浮腫んでます。早めにリセットしたい。
朝ごはん
☆お魚ハンバーグ
☆牛乳
☆プチトマトと水菜クリームサラダ
☆豆腐&酢納豆
お弁当
☆お魚ハンバーグ
☆ピーマンともやし炒め
☆椎茸とブロッコリーのスープ
晩御飯
☆鮭の切り身
FX成績
昨日はトレード出来ませんでした。
来週から頑張ります。