昨日の体重は77.3→75.9Kg前日↓1.4kg

浮腫みと昨日の未消化分が減ったかなと思ってましたが、今日の体重は75.1Kg前日↓0.8kg

2日間で2.2Kgの減量です。やっと全戻し完了です。

今から目標の73Kgに再挑戦です。୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧


今日のお弁当は豚肉と半月卵焼き弁当です。
オレンジと野菜サラダ付き。
朝ごはんです。