ヒデヨシの年金生活日記
退職し年金生活となりましたのでそのあたりをいろいろ書いていきます。
お昼ご飯です。今日は
①おかかとミックスベジタブルのおにぎり120g
②豚コマとしめじとアスパラの炒めもの
③具たくさん野菜スープ
④フルーツ🍌🍅
体重は77Kgで変化なし。