体内には、胃腸・心臓その他沢山の臓器があります。
自律神経はこれらの臓器の働きを２４時間監視制御している神経系です。
夜寝ているときでも、心臓も肺も動いてますね。
また、夜と昼間は血圧や体温の微調整も必要です。
これらの働きを自動的にやっているので存在感が少ないのですが、 この神経系が壊れると、これらの自動調整がうまくいかなくなるため 全身に色々な不具合が生じてしまいます。
これが、自律神経失調症と言われるものです
永福町で専門の整体で自律神経整えることもできます。
ストレスも自律神経乱す原因になります。
