今年もあとわずかとなりました、今年もたくさんの方と出会い、ヨガを一緒にできたこと、とても嬉しく思っています☺️
ありがとうございました✨✨
来月は1年の始まり、呼吸もエネルギーも入ってきやすいように、大きな関節や筋肉を動かして巡りを良くしていきましょう。
新鮮な空気をいっぱい吸って、身体も心もあたためていきます！
ヨガって難しく感じるかもしれないですが、家でもできるようにと思い、わかりやすいクラスを心がけています♡
体験は随時受付中❣️
どのクラスも体験価格でお試し頂けます。
未来の自分のために今できることからやっていきましょう！！
来年も私のペースで、たくさんの方と繋がれること楽しみにしています☺️
よろしくお願いします💕
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《ママヨガクラス》
𓏸日程 １７.３１日(金)９日(木)２２日(水)
𓏸時間 １０：００～１１:００（６０分）
𓏸定員 ５名様
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《大人クラス》
𓏸日程 １４.２８日 （火）２4日（木）
𓏸時間 １０：００～１１：３０（９０分）
𓏸定員 ３名様
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グループレッスン（90分）
1名様 4000円
1名追加ごとに➕1000円
大人数の場合、場所代を頂くこともあります
まずはお問い合わせください♡
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土曜日の朝は、アイリーカフェにて朝ヨガ担当させていただきます☀️(大人のみ)
𓏸日程 ４.２５日 （土）
𓏸時間 ０９：００〜１０：００（６０分）
𓏸料金 １５００円
大人クラスのチケットもお使い頂けます♡
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〖持ち物〗
・ヨガマット
☆レンタルもあります(100円)
・飲み物
〖服装〗
❁動きやすい服装
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を教えて下さい꒰ ᐡᴗ͈ ·̫ ᴗ͈ ꒱
ご予約後、住所等詳細送らせて頂きます🍀
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運を動かしましょう🏃♀️