今回の目標はテンパらずに強気でいる事を目標としました
結論としては達成できました
要因としては常に意識したことにあると思います
「絶対に逃げない」「誰にも負けない」「俺が一番に注文取る」といった感じで常に自分に言い聞かせて洗脳しました
超越秘技で解説されてる事を実践しました
吐き出す言葉や心の声をポジティブにし、イメトレ(妄想)もポジティブに考えました
その結果、行動前の恐怖心が消え、行動力が上がりました
自己洗脳の大切さを実感しました
やっぱり頭でアレコレ対策を考えても結局はマインドが全てなんじゃないかなと思います
マインドが弱気だと何やってもダメだし、前まではなんだかんだ弱気になっていたから上手く行かなかったのかなと思います
今はとにかく意識しているので、意識が外れない限り強気でいる事が出来ます
極端な話、マインドが強気なら大抵の事はなんとかなるだろうし、自分から攻める事が出来ればあとはやりながら考えて少しずつ改善していけばいいと思いました
取り敢えずやってみないとなにも分からないので何事も取り敢えずやってみるを大切にしていきます
次にテンパっちゃう事ですが、これも強気マインドで解決しました
動く前に一瞬だけ深呼吸して落ち着かせてから挑みました
あとは想定される場面を想像してそれに上手く対応してるイメトレも行い、準備万端で挑みました