先々月から家内がパートに出て朝食や夕食は1人で使って食べてます。
と言いながら日曜日は新小岩でアンサンブルの練習からのみんなでタイ料理ランチ。
前菜
カッパオ(タイの焼きそば)
量が多くて、普段よく食べる私がキツかった。
女子の皆さんは苦しそうに食べてました😛。
月曜日の朝
朝市で買ったたまごサンドと豆腐の煮物。
夜
ラーメン🍜
火曜日のあさ
マグロの中落ちとインスタント味噌汁と柿
火曜日夜
つけ麺と野菜炒めと甘エビ
水曜日朝
インスタント味噌汁、オクラ、弁当に入りきらなかった肉と野菜
水曜日夜
味噌ラーメンに苦瓜乗せました。
木曜日朝
冷奴と弁当に入りきらなかった肉や苦瓜炒め
木曜日夜
ラーメン、サラダ
金曜日朝
冷奴、チキン、卵焼き、えんどう豆
金曜日夜
にんにくご飯に焼肉
5日間自分で作りきりました。
乗せたり盛り付けしただけの日もありましたが来週も頑張るぞ。
